Почему я не в соц сетях. Почему меня нет в социальных сетях? Мне не нужно бесполезное общение

Иметь аккаунт в социальных сетях в последнее время стало не столько модно и престижно, сколько не иметь его – странно и подозрительно. Тебя нет ВКонтакте – фрик. Не ищешь друзей в Facebook’e – не в тренде. Не администрируешь свою группу в LinkedIn – моветон. Не читал, что с утра сообщил миру Медведев в Twitter’e – чудак. Увы, но отыскать в живых людей, у которых теперь нет ни уютного бложика в ЖЖ, ни странички ВКонтакте, ни стены в Facebook’e также трудно, как найти космонавта в собственном окружении.

Обозреватель провел опрос среди ярых противников известных онлайн-сервисов и выяснил, почему некоторых людей, несмотря на всеобщее виртуальное помешательство, совсем нет в социальных сетях.

Мне не нужны чужие друзья

Друзья, френды, фолловеры и просто «левые» люди могут наводнить собой даже самый «свежий» аккаунт всего за несколько дней. Достаточно лишь сообщить о регистрации в сети любому реальному другу.

В считанные часы после предложения виртуально подружиться с одноклассницей Таней, неожиданно придет приглашение от сокурсницы Кати, которая сразу же познакомит вас со своей сестрой Мариной, вслед за которой вам подмигнет уже совсем не известный мужчина средних лет по имени Вартан. Еще несколько мгновений – и вы уже обросли феноменальным количеством последователей, среди которых лишь одна треть вам смутно знакома.

И хорошо, если новые знакомые не докучают своим наличием, а лишь мирно числятся в рядах ваших друзей. Куда хуже, когда общение с ними становится навязчивым и нежеланным.

Оцени мою фотографию, поставь мне «лайк», перепости мой линк, вступи в группу любителей кошек с черными ушами и белыми хвостами – это лишь часть предложений, которые регулярно получают от своих старых и новых знакомых счастливые обладатели аккаунтов в социальных сетях.

Отдельного удивления заслуживают «твиттеряне», чье желание быть читанными различными ботами и коммерческими организациями сравнимо лишь с мечтой неуклюжей балерины танцевать в Большом театре. Как ни странно бы это звучало, но люди подписываются на чтение чужих аккаунтов в ожидании ответных действий, тем самым стимулируя увеличение числа своих подписчиков. А отдельные граждане даже предлагают друг другу помощь в «фолловерстве», считая своим долгом сообщить миру о том, что аккаунт некого Васи особо ценен и его непременно нужно зафолловить.

А некоторые социальные сервисы, накрыв пользователя сетями связей с головой, и вовсе в последнее время придумали брать деньги за то, чтобы сделать его [то есть пользователя] аккаунт недоступным для всех остальных юзеров сети. Разумеется, кроме друзей. Вот уж где поистине наглость.

Я не хочу, чтобы мои личные данные продавали

Имя, пол, рост, вес, семейное положение, сексуальная ориентация, хобби, место жительства, телефон, e-mail, скайп, аська, фотографии, наконец… кому они нужны в таком количестве? Дурову? Цукербергу? МОССАДу? Или, может, инопланетному разуму?

Социальные сети просят, а люди бездумно рассказывают о себе все, что угодно. Правда, особо «прошаренные» граждане, чувствуя подвох, пытаются защитить личную информацию и хитро оставляют на различных аккаунтах неполные данные: где-то имя, где-то фамилию, а где-то фотографию. При этом пользователи наивно полагают, что такая протекционная методика будет действенной в случае, если кто-либо захочет узнать о них что-либо из социальных сервисов в Интернете.

Любите сервисы геолокации и с удовольствием сообщаете друзьям и миру, где вы находитесь в данный момент? Станьте находкой для преступников, мошенников, похитителей и других асоциальных элементов, которые при необходимости наживы готовы изучить привычки и промониторить ваши постоянные маршруты и излюбленные места встреч. Вам это надо?

Увы, но обилие мошенников в Интернете совсем не пугает наших граждан, готовых с удовольствием делиться со всем миром самым сокровенным – личной информацией. Что странно, некоторых индексирование поисковыми машинами зарегистрированных аккаунтов в социальных сетях и вовсе приводит в жуткий восторг… Так, по мнению юзеров, их легче найти в Интернете.

Мне не нужно бесполезное общение

Чтобы поддерживать постоянный интерес к собственной персоне в социальных сервисах, с завидной периодичностью необходимо сообщать о своем существовании друзьям и знакомым. Желательно делать это посредством остроумных высказываний, которые можно услышать в троллейбусе, или картинок, которые можно найти в Интернете.

Бесполезный просмотр всех постов и чтение малозначимых мыслей и фраз зачастую занимает большое количество времени у пользователя. Если время позволяет, то, кроме постов на своей и чужих стенах, можно комментировать статусы друзей, обсуждать последние новости, оценивать фотографии, а также расставлять «лайки».

Как правило, беседы в социальных сетях скоротечны и безрезультатны. Обсуждение сиюминутных статусов чаще всего сводится к банальным взаимным похвалам, а дискуссии на острые темы завершаются на десятом сообщении, так как интерес к ним со стороны пользователей стремительно угасает, а внимание переключается на новые бесполезности.

Twitter, созданный, очевидно, логопедами для дислексиков, и вовсе не предполагает лишнее напряжение в области мозга. Ограничение длины сообщения в 140 символов весьма не способствует развитым беседам. Тем же, кто старается быть в курсе всех новостей планеты, и вовсе остается только успевать читать все, что валится в ленту с чужих аккаунтов.

У меня нет на это времени

Деньги, связи, мечты можно заработать, восстановить, придумать заново. Время же, как известно, не вернешь. Однако люди умудряются бездумно тратить этот исчерпаемый ресурс на оценки фотографий, изменение собственных статусов и создание дублирующих (!) аккаунтов собственных анкет в социальных сетях.

Присутствие в социальных сервисах занимает уйму времени. Это факт. И если некоторые люди готовы заниматься формированием своего имиджа в сетях, сидя за компьютерами на рабочем месте, то отдельные граждане могут зависать в Twitter’e или Facebook’e в любое время дня и ночи. Иногда кажется, что до появления социальных сетей люди, лежа дома на диване, просто молча смотрели в потолок. Иначе маниакальный интерес к рассматриванию и обсуждению всяких бесполезностей в Интернете объяснить сложно.

Увлекательные игры в веселого фермера, пересмотр всех серий «Интернов», рассматривание глупых картинок с котятами, поиск виртуальных групп по интересам, ретвиты эксклюзивных мыслей и остроумных шуток, а также многое-многое другое – все это съедает львиную часть жизни многих людей. Преимущественно, молодых. Одиноких стариков, в социальных сетях, увы, немного.

Мне еще нужна приличная работа

Пользователи всех социальных ресурсов, безусловно, подозревают, что их онлайн активности доступны не только их друзьям, но почему-то решительно не хотят верить в мысль, что их фотографии с пьяной вечеринки или того хуже матерная перепалка по поводу статуса аккаунта могут читать сторонние люди. Тем более работодатели, тем более предлагающие работу в солидной организации.

HR-менеджеры уже давно взяли на вооружение Интернет в качестве основного ресурса для поиска подробного досье на соискателя. И первая помощь в этом деле, безусловно, – бесконечный массив информации в социальных сетях. Стоит ли выкладывать в открытый доступ все, что вы можете сказать лучшей подружке по телефону, выбирать вам.

В человеческой природе заложен интересный баг: люди хотят меньше думать и упрощать существующую модель окружающего мира. Нам нравится жить и не знать реальности, есть плохую еду, не разбираясь во всём многообразии мировой кухни.

Некоторым удобно существовать в мире, где есть один враг, а кому-то сложно думать о бесконечности Вселенной. Но все эти модели следования по пути наименьшего сопротивления - ничто по сравнению с тем, что происходит с нами при постоянном использовании социальных сетей.

1. Мы перестали осмыслять происходящее

Вспомните, как вы отреагировали на новый закон, который вам не понравился. Это был эмоциональный всплеск, который вы обязательно продублировали в социальные сети. А вы задумались о причинах такого поведения?

Кто-то настрочил гневное «доколе» в Twitter, кто-то поделился ссылкой на новость и негодующе её прокомментировал. Вот только осмысления не происходит. Вместо этого вы ждёте лайки и комментарии. Чем их больше, тем больше вы верите в свою правоту.

Вы опираетесь не на логику и свой опыт, а на мнение и реакцию чужих людей. Затем вы, поймав эмоциональную волну, будете снова и снова продуцировать негатив, получая шквал одобрений от ваших «друзей». Но вы так и не осмыслите происходящее, а лишь потратите драгоценное время на рефлексию над незначительными событиями.

Так может пройти вся ваша жизнь.

Вам кажется, что вы в гуще событий, но это не так. Вы в гуще гаджетов. Вы просто реагируете на матч, концерт или митинг, которые прошли без вас. Вы там, где были вчера. От вас ничего не зависит, что бы вы сами про это ни думали.

2. У нас искажена картина мира

Постоянно находясь в виртуальном контакте с разными людьми, вы перестаёте воспринимать реальность. В вашей голове выстраивается искажённая картина мира и населяющих его людей.

Вы хоть раз видели, как кто-то написал, что изменил жене или посмотрел отличный порнофильм? А читали о том, что у парня не хватает денег дожить до конца месяца? Нет. В соцсетях вы увидите только сочные ужины в ресторане, фотографии с отпуска с голубым небом и пальмами и снимки только что купленных гаджетов.

Никто не покажет тараканов на кухне, никто не расскажет о болях в спине и шее, никто не поделится тем, что каждую пятницу снимает проституток.

Реальность не для вас. Для вас - глянцевые образы с идеальными видами на море, подругой в фотогеничной позе, обед с наложенными в Instagram фильтрами и дети, которые никогда не рыдают, не какают, а только улыбаются, носят самую красивую в мире одежду и играют в LEGO.

То же самое касается и . Я прочитал десятки негодующих комментариев о том, что в Киеве убрали все урны. Я думал, что вернусь в город, заваленный мусором. Но оказалось, что на смену уродливым пришли милые пластиковые урны, знакомые по Европе и Азии. Никто не написал про новые мусорки, только про уничтожение старых.

3. Мы видим самый худший из миров

Мы живём не в лучшем месте, как и любой человек, населяющий Землю. Идеального мира не существует. Ежедневно проводя время в социальных сетях, мы убеждаемся в этом, получая самую депрессивную информацию.

Никто не делится новостью о запуске 100 новых автобусов. Но все будут обсуждать украденные при их приобретении 10 миллионов долларов.

Журналисты выбирают кошмарные информационные поводы, а мы делимся худшими из них.

Получается такая картина мира, что хочется удавиться. Так мир, который вы не выбирали, кажется самым отвратительным.

4. Мы не знаем, кто наши настоящие друзья

Вы не сможете точно сказать, кто ваш настоящий друг, кто товарищ, а кто просто знакомый. Вы всё смешаете в одну кучу.

5. Мы забыли про реальный мир в погоне за лайками

Вы увидите потрясающий закат и, конечно же, захотите его . Но его красоту вы оцениваете по количеству собранных лайков в Instagram или Facebook. Собрали 100 лайков - закат офигенный! Нет лайков - это не лучший закат.

Этот закат я фотографировал на пробежке и тут же обработал, существенно ухудшив свои показатели. Ради чего?

Вы видите фрагмент грандиозного события, которое длится считаные минуты, но ваши глаза - в . Вы заняты обработкой фотографии и её публикацией. Закат уже закончился, а вы всё пропустили.


Я не видел, как солнце пересекло линию горизонта. Я был занят публикацией фото

Теперь время поесть. Вы закажете спагетти, но начнёте с того, что будете их фотографировать. Только вот есть вы будете остывшее блюдо - обработка и публикация фото занимает немало времени. Но про это никто не узнает, ведь вы про это не напишете.

100 лайков говорят о том, что ресторан и блюдо отличные, а что думаете вы - уже вторично. Ешьте свои остывшие спагетти, вкус которых вы не запомните, потому что будете заняты изучением ленты новостей.


Да, этот суп остыл, пока я его фотографировал

А ещё вы общаетесь с брендами в социальных сетях. Может, попробуете поговорить с бутылкой пива в магазине и послушаете свежий анекдот? Может, спутниковая тарелка повеселит вас демотиватором о кабельном телевидении? Может, автомобиль в автосалоне покажет вам последний TopGear в реальной жизни? Вряд ли. Пора задуматься об абсурдности сложившегося положения вещей.

Я специалист по компьютерным наукам, представитель поколения Y, который также пишет книги и ведет блог. Ввиду этих демографических характеристик я должен был стать активным пользователем соцсетей, но дело обстоит иначе. У меня никогда не было аккаунта в социальных сетях.

Сейчас я скорее исключение, но я считаю, что многие люди должны последовать моему примеру. Социальные сети порождают множество проблем — они разъедают гражданскую жизнь, порождают культурную ограниченность и т.д.; но мой главный аргумент более прагматичный: вы должны бросить социальные сети, потому что они могут навредить вашей карьере.

Это утверждение, конечно, противоречит нашему нынешнему пониманию роли социальных сетей в профессиональной сфере. Нам говорили, что необходимо развивать свой бренд в соцсетях, поскольку это открывает доступ к возможностям, которые мы могли бы упустить, и поддерживать связи, необходимые для продвижения вперед. Многие люди моего поколения боятся, что без социальных сетей они станут невидимыми на рынке труда.

В недавней статье для New York Magazine Эндрю Салливан вспомнил, когда впервые почувствовал необходимость обновлять свой блог примерно каждые полчаса. Кажется, что каждый, кто сейчас имеет страницу на Facebook и смартфон, чувствует необходимость совершать эмоционально напряженные и личные действия в соцсетях. Он пишет: «Когда-то это было немыслимым шагом даже для профессионального блогера, теперь же это общий для всех стандарт».

Я считаю такое поведение неверным. В капиталистической экономике рынок поощряет редкие и ценные вещи. Социальные медиа, бесспорно, не таковы. Любой шестнадцатилетний подросток со смартфоном может придумать хэштег или репостнуть популярную статью. Думать, что, занимаясь деятельностью с низкой ценностью, вы сможете продвинуться в карьере, довольно глупо.

Добиться профессионального успеха трудно, но это не так уж запутанно. Практически всегда, чтобы добиться настоящих достижений и самореализации, необходимо отточить свое мастерство и применить его к вещам, которые небезразличны людям. Эта философия, возможно, лучше всего представлена в высказывании Стива Мартина, которому приходилось давать советы артистам: «Будьте так хороши, чтобы вас не смогли не заметить». Если вы делаете это, все остальное заработает само собой, независимо от числа ваших подписчиков в Instagram.

В ответ на мой скептицизм по поводу социальных сетей часто говорят, что все-таки от этих сервисов «нет вреда». Хорошо, вы оттачиваете навыки, делаете что-то ценное, говорят мои критики, но почему бы при этом не пользоваться социальными сетями ради возможностей и контактов с другими людьми? У меня есть два аргумента против этой позиции.

Во-первых, количество интересных возможностей и полезных связей в реальном мире не так скудно, как утверждают защитники социальных сетей. На протяжении моей профессиональной жизни, например, по мере того как я становился ученым и писателем, я находил больше интересных возможностей, чем мог осилить. У меня на сайте стоят специальные фильтры, которые помогают даже сократить количество предложений, которые я получаю.

Мое исследование успешных профессионалов своего дела лишний раз подчеркивает это правило: по мере того как вы становитесь все более успешным, достойные вещи сами находят вас. Нет, я не пытаюсь доказать, что возможности и связи вовсе не важны. Но я говорю, что для этого вам не нужны социальные сети.

Мое второе возражение касается представления о том, что социальные сети безобидны. Вообще-то способность концентрироваться на сложных задачах становится все более ценной в условиях сложно устроенной экономики. Но социальные сети ослабляют этот навык, потому что они созданы, чтобы вызвать привыкание. Чем больше вы используете социальные сети так, как они задумывались, то есть постоянно и на протяжении всего времени бодрствования, тем больше ваш мозг учится давать вам сигналы при малейшем намеке на скуку.

Как только эта связь в мозгу установлена, становится непросто решать сложные задачи с полным сосредоточением, какого они требуют, потому что ваш мозг просто не потерпит такого долгого времени без новой дозы. И отчасти именно поэтому я отказываюсь от социальных сетей — из-за страха, что они ослабят мою способность к концентрации внимания, а этим навыком я зарабатываю на жизнь.

Мысль о сознательном внедрении в мою жизнь сервиса, который разрушит мое внимание, так же страшна для меня, как мысль о курении многим спортсменам. Если вы серьезно настроены создавать что-то важное, то она точно так же должна быть страшна и для вас.

А самое главное, наверное — тот образ мышления, который возникает у пользователей соцсетей. Установка на развитие вашего бренда в социальной сети — это совершенно пассивный подход к профессиональному росту. Вы тратите свое время и внимание попусту: вместо того чтобы создавать что-то важное, вы пытаетесь убедить мир, что вы сами имеете значение. Эта последняя идея соблазнительна, особенно для представителей моего поколения, которые были воспитаны на похожих установках, но она может быть крайне непродуктивной.

Большинство социальных сетей можно описать как совокупность нескольких тривиальных развлекательных услуг, которые сейчас хорошо востребованы. Пользоваться ими весело, но вы обманываете сами себя, если думаете, что твиты, посты и лайки – это полезное применение вашего времени.

Если вы всерьез хотите повлиять на мир, то выключите свой телефон, закройте вкладки браузера, закатайте рукава и вернитесь к своей работе.

16.02.2018 в 21:18, просмотров: 10185

Фейсбук закроют. Инстаграм заблокируют. ВКонтакте вообще ликвидируют как сеть. Не проходит и дня, чтобы россиян не пугали веерным отключением — нет, не электричества, а энергии совсем другого рода. Энергии общения через Интернет. Блокировка соцсетей — для взрослых почти такое же страшное наказание, как для детей неделя без мультиков. Причем угрозы сыплются как извне в виде санкций недружественных держав, так и от внутренних цензоров — представителей силовых структур. Плюс периодические сбои в работе. Все это сеет такую панику среди пользователей, как будто это не обычные технические неполадки, а начало всемирного потопа.

Однако есть персонажи, которым все эти тревоги незнакомы. «МК» нашел людей, которые ни разу в жизни не пользовались социальными сетями. Это молодой инженер, пенсионерка из Москвы, сотрудница правоохранительных органов. Они рассказали нам, почему так вышло и какими они представляют себе соцсети. А психолог объяснил, как вообще избавить мир от сетезависимости.

Констатин Лельков, 26 лет, инженер-робототехник

Я очень хорошо разбираюсь в компьютерах и вообще в технике, но в соцсетях я не регистрируюсь принципиально. У меня нет ни необходимости, ни желания.

Я не очень социальный человек, поэтому общаюсь с людьми, которых я знаю лично. Мне не нужны для этого социальные сети. Но я знаю, что у всех моих друзей есть свои странички.

Когда я учился в институте, у нас периодически возникали ситуации, когда надо было сорганизовать людей, и народ вдруг понимал, что меня нигде нет. Каждый раз я слышал что-то вроде «Блин, тебя же там нет!..».

Но потом мы все перебрались в dropbox - это облачный диск, куда можно сбросить информацию: тексты, фото, видео, все, что нужно, для группы. Если нужно было скооперироваться, мне просто звонили.

При этом у моих однокурсников была общая группа «ВКонтакте», где велись обсуждения по учебе. Мне никогда не хотелось туда вступить. Судя по отзывам, там все время творилась какая-то ересь. Я сам не видел, но слышал, как обсуждают. Постоянно кто-то забивал эфир ненужными сообщениями, тупыми картинками, из-за этого начинался хай. Зачем мне это?

Друзья особо не высказывают свое отношение к моему решению, никто не считает меня каким-то ущербным. Правда, периодически кто-то вздыхает, что нужно дополнительно звонить тому, кто не прочитал важную информацию в какой-то группе. Но вообще я всегда в доступе по скайпу и по телефону, это же не проблема.


Кстати, моя мама, которой в этом году исполнится 59 лет, зарегистрирована и в одноклассниках, и в фейсбуке. Я ей в этом не помогал - она попросила кого-то другого. Она проводит там довольно много времени, смотрит странички магазинов по рукоделию, там часто выкладывают купоны на скидки, какие-то идеи по творчеству.

На самом деле однажды я делал попытку зарегистрироваться «ВКонтакте». Я писал диплом, и мне нужна была информация из нашей группы. И почему-то это оказалось таким сложным! Я даже осилил первый этап, но почти сразу мне пришло сообщение, что страницу заблокировали из-за подозрительной активности. Попросили меня подтвердить личность, прислать кучу документов. И я просто забил.

Примерно я могу представить, как выглядит социальная сеть. Думаю, это как форум с графическим интерфейсом. Раздел с фотографиями, видео, сообщениями. Знаете, раньше до социальных сетей были форумы? Народ там общался, я тоже немного на них сидел. В основном это были тематические форумы, посвященные вещам, которыми я тогда интересовался: компьютерные игры, робототехника...

Новости меня вообще не интересуют. Но я все равно, как правило, в курсе того, что происходит в мире. И соцсети тут не причем. У меня на работе есть парень, который на протяжении всего рабочего дня отслеживает новости и всем в кабинете рассказывает о том, что он прочитал. Собственное информбюро.

Людмила Анатольевна, 69 лет, пенсионерка

Я никогда не была зарегистрирована ни в одной из соцсетей. Я знаю, что это очень популярно среди молодежи, и думаю, что если бы я продолжала работать, может, и смогла бы освоить бы какой-нибудь такой сайт. Просто чтобы быть в тренде.

А сейчас мне это уже трудно, я не соображу. Мозги уже не те. Еще сейчас столько аферистов, я постоянно слышу о том, что у людей украли деньги со счета, написали сообщение от имени родственника и прочее.

Есть и другой важный момент: я бы не хотела, чтобы любой человек, который меня когда-то знал, мог вот так запросто меня разыскать. Люди разные, не хочу, чтобы какие-то мои старые знакомые могли легко узнать, чем я сейчас живу, что делаю, пытались бы со мной связаться. Молодежь к этому, наверное, проще относится.

Не могу сказать, что в моей жизни вообще нет Интернета. К примеру, я оплачиваю счета онлайн через телефон. Знакомые рассказали мне, что это очень просто, поэтому однажды я пришла в банк, отдала им свой телефон и попросила их все мне настроить. Я довольно легко это освоила.

Что касается новостей, для этого мне точно Интернет не нужен. На кухне у меня всегда включено радио, часто работает телевизор. Еще я выписываю газеты. Если уж совсем что-то важное случилось, я могу открыть Интернет, там всегда новости загружаются автоматически. Но я редко это делаю.

Я распространяю каталог с косметикой и знаю, что у них тоже есть сайт, который выглядит точь-в-точь как каталог. Думаю, что социальная сеть примерно так же. Слышала, что туда можно загружать разные файлы, сообщения писать.

Мне это не нужно, потому что с друзьями я общаюсь по городскому телефону. Даже из другого города. Например, у меня есть друзья из Воронежа, мы очень близки. Я просто беру стационарный телефон и звоню им. Бывает, мы подолгу болтаем. Да, это платно - ну и что, там не заоблачные суммы. Кажется, за минуту берут 1 рубль 60 копеек. Я могу себе позволить такие траты.

Правда, недавно внук мне настроил скайп на компьютере, но я почти им не пользуюсь. Изредка мне или мужу звонят по нему, но все как-то сложно.

Недавно у мужа был день рождения, ему позвонил по скайпу старый друг из Грузии, мы с ним болтаем, а он вдруг говорит: «Я вас не слышу!». А я и сделать ничего не могу, не понимаю, как. Уж лучше городской телефон.

Я не могу смотреть на людей, которые постоянно сидят, уткнувшись в телефоны. Это ужасно, правда, очень плохо. Человек разрушает себе психику, это мешает нормальному человеческому общению. Порой я даже не сдерживаюсь и могу в сердцах тихонько выругаться. Например, в метро: все сидят тупо в этих гаджетах, никого вокруг не видят, идут напролом. Бывает, у меня даже вырывается вслух: «Господи, да что же это вы, не глядя, идете!».

Но лично человеку я вряд ли решусь сделать замечание. А смысл? Вряд ли они задумаются о своем образе жизни, в лучшем случае услышу в ответ что-то вроде «Да пошла ты, бабка!».

Вячеслав Романович Раснер, 67 лет, экскурсовод, прославившийся благодаря Интернету, бывший бездомный

С 2010 по 2017 год я жил на улице и мечтал водить экскурсии по моему любимому городу Санкт-Петербургу. Два года назад девушка Света помогла мне осуществить эту мечту. Она что-то сделала в Интернете, кажется, открыла группу, где рассказала мою историю.

Ко мне действительно стали приходить люди, я им рассказывал — и рассказываю сейчас - истории домов на Невском Проспекте. И это удивительно. Бомжей в городе не сосчитать. Но почему-то все идут ко мне. Я спрашиваю каждого: «Зачем вы пришли к бомжу на экскурсию?» Отвечают: «О вас хорошие отзывы в Интернете».


Говорят, есть группа, в которой 14 000 человек. Я понятия не имею, что это значит. Я только очень надеюсь, что они все не придут ко мне на экскурсию одновременно. Потому что однажды пришло сразу 28 человек, приехали из Ярославля, это было очень много для меня. Обычно приходят по двое, по трое, этого достаточно.

Напротив станции метро, где я всегда стою, есть Интернет-кафе. Никак не могу набраться храбрости и туда зайти, чтобы мне показали мою группу.

Я знаю, что у компьютера есть экран, кнопки. Но не понимаю, какие из них надо нажать, чтобы посмотреть отзывы о себе любимом.

Наталия, 35 лет, сотрудница правоохранительных органов

— Наверное, мой случай не совсем обычный — я все-таки пользуюсь соцсетями, но исключительно по работе. Дело в том, что сотрудникам спецслужб не рекомендуется вести активную интернет-жизнь. Поэтому у меня есть страничка с вымышленным ФИО и фотографией симпатичной незнакомки из фотобанка. Все секреты раскрыть не могу, скажу лишь, что с этой странички я изучаю жизнь граждан, которые оказываются фигурантами разных нехороших историй. Некоторые настолько откровенны в Интернете, что их внутренний мир открываются как на ладони. Это для нас очень полезно. Я восстанавливаю мельчайшие детали биографии человека, нахожу его родственников, ближайших друзей. Возьмем, к примеру, недавний случай со студентом, который убил и изнасиловал девушку, в которую был

безответно влюблен. Он прямо на своей страничке все подробно и описал. Это очень облегчает нашу работу.

Иногда я вступаю в переписку, если нужно восстановить какие-то детали. Вы не представляете, насколько люди верят тому, что им напишешь. Если у меня будут дети, я обязательно буду проговаривать с ними эти моменты. Чтобы они общались в Сети только с теми, кого знают лично. Чтобы понимали, что за аватаркой с симпатичной мордашкой может скрываться престарелый педофил. Понятно, что это один из худших сценариев, но такое реально встречается. В моей же практике люди часто начинают откровенничать, даже толком не выяснив, кто им пишет. Причем сливают такие интимные вещи про своих друзей, что я на месте последних задумалась бы, стоит ли водиться с такими людьми — ведь рассказывают всю подноготную первому встречному. Если речь идет о подростках, то они и сами готовы излить душу анониму. Приведу пример: некоторое время назад задержали пожилого мужчину, ранее судимого, который имел регулярные половые отношения с 14-летней школьницей. Я вступила с девочкой в переписку, и она мне открыла сокровенную тайну. Оказывается, она была без памяти влюблена в своего совратителя, она считала, что у них роман и что он женится на ней, когда она подрастет. Его арест поверг ее в глубочайшую депрессию. Она натурально не хотела без него жить, забросила учебу, ужасно страдала. И никому из реального окружения не могла открыть свою тайну: друзья бы ее не поняли, мама бы просто прибила за такое. С каждым сообщением становилось очевидно: она пошла на отношения со взрослым мужчиной добровольно. Другое дело, что его действия все равно незаконны и его мотивы были совсем не такие, как считала девочка. После общения со мной ей становилось хоть немного, но легче. Но, с другой стороны, представьте, что по ту сторону была бы не я, а друг совратителя, который таким образом пытался бы «утешить» девушку и склонить ее к интиму.

Почему я не регистрируюсь под своим именем? Думаю, что главная причина в том, что я не люблю выставлять свою жизнь напоказ. Был у меня однажды неудачный опыт. Давным-давно я зарегистрировалась в Одноклассниках и нашла там свою первую любовь. В конце 90-х мы учились с ним в одном вузе, встречались полтора года, мне казалось, у нас все хорошо. Но он вдруг без объяснения причин прервал со мной общение. Я долго терялась в догадках, что случилось. Потом восстановила душевное равновесие, встретила будущего мужа. И вот через десять лет я нашла экс-бойфренда в соцсети. Не удержалась, написала ему нейтральное сообщение, типа «сколько лет, сколько зим». А он в ответ попросил прощения за внезапное исчезновение. Это было так искренне! Тогда я предложила ему встретиться. Просто как друзья: мне было интересно, как сложилась его жизнь, женился ли он, есть ли дети. Ну и не скрою, хотелось узнать, почему он тогда так некрасиво себя повел. И что вы думаете? После этого он снова пропал. Ничего мне не ответил, удалил страничку, и всё. Так что соцсети — зло.

МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА

Что взрослым людям нужно сделать в первую очередь, если ребенок-подросток все свободное время проводит, уткнувшись в телефон? На этот вопрос мы попросили ответить семейного психолога Наталью ПАНФИЛОВУ:

1. Посмотрите со стороны на себя и других взрослых домочадцев — нет ли среди вас тех, кто проводит время абсолютно так же?

Давно известный факт, что дети часто копируют привычки родителей, перенимают ритуалы, принятые в домашнем кругу. Нереально требовать от ребенка отложить телефон, когда во время ужина все взрослые сами постоянно отвлекаются на Интернет.

— Родителям, которые проводят много времени за гаджетами, придется заняться собой, — говорит семейный психолог Наталья Панфилова. — Возьмите за правило — находясь дома, уделяйте время друг другу. Причем это правило распространяется не только на квартиру, а на любое времяпрепровождение, когда с вами находится ребенок. Вы должны быть с ним, разговаривать, интересоваться тем, что он чувствует в данный момент.

2. Организуйте досуг ребенка таким образом, чтобы он получал живые эмоции.

Специалисты говорят, что гаджеты — это заместители общения. Интерес к ним возникает на фоне того, что подросток испытывает сложности с общением.

— Займитесь досугом ребенка, организуйте его так, чтобы он получал живые впечатления от происходящего. При этом учитывайте его интересы. Если вы привезли его на пляж, то держите в голове, что просто загорать у воды ему будет скучно. А если чередовать купание с походом в горы или сплавом по речке, то это подействует.

То же самое касается повседневных занятий. Спортивные и музыкальные секции, кружки по интересам, совместные занятия с друзьями — все это переключит подростка с виртуального мира на настоящий.

3. Купите ему смартфон.

Да-да, нет ничего страшного в том, что у ребенка будет собственный гаджет. Особенно когда он есть у всех друзей и одноклассников. Худшее, что можно сделать из желания оградить младшее поколение от зависимости — лишить его самой возможности пользоваться Интернетом.

— Это жестокое испытание для ребенка. Во-первых, среди сверстников это выставит его в негативном свете. Во-вторых, ребенок все равно будет искать выход из ситуации. Это давно известная практика, во все времена детям запрещали смотреть телевизор и разговаривать по телефону. Что мы получали в итоге? Что вся могучая энергия подростка тратится на то, как обойти запрет. Дети очень изобретательны, лишив их гаджета, вы не решите проблему зависимости.

4. Договоритесь о дозированном времени «общения» с гаджетом.

Начать лучше не прямо с ограничения из серии «с сегодняшнего дня не больше часа в день», а с попытки договориться.

— К примеру, вы можете предложить ребенку оплатить ему интересующие его курсы или развлечения, а взамен договориться о максимально допустимом времени, которое он будет тратить на общение в Интернете или игры. Главное, диалог, а не приказы. Это работает. И не стоит спекулировать учебой.

Для того чтобы оценить бесполезность диктаторских запретов, эксперты предлагают примерить эту ситуацию на себя. Если муж разрешит жене на 1,5 часа встретиться с подругой, а все остальное время будет требовать от нее варить борщ — вряд ли это вызовет положительную реакцию.

Эксперты единодушны: интернет-зависимость у детей формируется гораздо быстрее, чем у их родителей. Взрослые вынуждены постоянно переключаться: надо зарабатывать деньги, делать ремонт, чинить машину — волей-неволей приходится отложить телефон. У подростка все по-другому: его нервная система распахнута для новой информации, он ныряет в нее и надолго зависает. И это нельзя не учитывать. Желательно с детства учить младшее поколение интересоваться разными предметами вне дома. Летом плавать, зимой кататься на коньках, формировать вкусовые пристрастия и предпочтения, чтобы ребенок знал, что мир таит в себе много удивительных вещей, которые доступны вне Интернета.

Я чувствую себя несчастной после посещения страничек улыбающихся друзей на различных вечеринках, просмотров фото о многочисленных путешествиях, покупках квартир, машин…

И да, я жутко завидую упущенным возможностям, которые кто-то подхватил и понес в светлое и воздушное будущее. Во мне социальные сети пробуждают много негатива, и я боюсь перейти на темную сторону. А еще я совершенно не умею хвастаться и выставлять себя напоказ. Мне это ну просто очень-очень сложно дается. Я не умею быть звездой, и мои посты часто оказываются неотмеченными лайками и никогда не выходят в Топы просмотров фейсбука. Я не популярна…»

Этими переживаниями поделилась моя клиентка, молодая женщина, которая пришла на прием по поводу острой неуверенности в себе. Приятная, интересная, неглупая, одета со вкусом. Сложно, глядя на нее заподозрить ту самую пресловутую неуверенность и такие глубокие переживания по поводу такого, казалось бы, незаслуживающего внимания факта как непопулярность в социальных сетях.

Об обратной стороне социальных сетей написано много и есть ряд довольно любопытных исследований на тему негативного их влияния на психику людей. Я лишь коснусь некоторых ключевых фактов, которые, на мой взгляд, заслуживают наибольшего внимания.

Отрицательное воздействие социальных сетей

1. Похищение времени

Легкий серфинг из 15-минутного часто превращается в многочасовое бесцельное сидение с просмотром чужих профилей, фото и чтения поверхностных лайфхаков.

2. Культивирование чувства неуверенности

Все ездят в отпуск на острова, покупают квартиры, машины, меняют престижные работы, выглядят превосходно, а я Золушка.

3. Разочарование в своей жизни

На фоне всех этих успешных и красивых понимаешь, что твоя жизнь проходит мимо.
Поверхностное мышление – картинки с цитатами, короткие посты, но зато в каких количествах. Мозг перегружается информацией, восприятие становится очень избирательным, накапливается усталость, что сказывается на качестве усвоения и количестве информации, которую возможно обработать.

4. Зависимость

Формируется устойчивая и постоянная тяга к нахождению в социальных сетях.

Простое лекарство, или Зачем они это делают

А теперь о личных переживаниях своей неуспешности и простого лекарства, которое поможет с этим справиться. Сети эмоциональны, это их основной канал воздействия. Поэтому дамы и господа, давайте включим логику!
  • Кто, будучи в своем уме и трезвой памяти, разместит свою кривую и косую фотографию, сделанную в неудачном ракурсе и в скучной обстановке?
  • Кто поделится горем-печалью о том, что уже давно льет море слез в подушки об одиночестве и отчаялся найти свою половину?
  • Кто будет рассказывать истории о провалах на работе или о том, что работа сидит в печенках со всеми дорогими коллегами и не менее любимым начальством?
  • Кто расскажет о депрессии, потере смысла жизни или о сложном периоде со страхами, волнениями, перипетиями?
  • Кто поделится мыслями о разводе, о том, как ребенок второй год качается на люстре и что периодически хочется выйти в окно и эти мысли уже не вызывают страха и упрека?
Покажите мне этого камикадзе, и я возьму свои слова назад и напишу большой и подробный пост, посвященный этому Герою с большим количеством фото и, возможно, даже видео. Пока вы ищете его среди своих друзей и знакомых, я хочу развить свою мысль дальше.

Ценой огромных усилий люди держат марку успешности, счастья, гармонии. Это залог популярности, лайков, зависти других, рейтингов - всех атрибутов, подтверждающих, что ты принадлежишь к стае и играешь по ее правилам.

Я не встречала отчаянных смельчаков, которые бы занимались душевным стриптизом на тему того, как тяжело жить, как паршиво бывает на душе и какие страхи одолевают перед отходом ко сну. Это не принято, за это сложно получить много лайков, и, более того, такая откровенность может серьезно пошатнуть титаническими усилиями выстраиваемый успешный личный бренд.



Еще 5 причин идеальных профилей в соцсетях

1. С помощью профиля многие люди пытаются понравиться работодателю.

2. Профиль зачастую используется для развития бизнеса и продажи своих товаров и услуг.

3. Есть довольно много грамотной информации о том, как более успешно продвигать себя в социальных сетях и ее используют как минимум многие из моих знакомых.

4. Большинству особо успешных пользователей социальных сетей в раскрутке профиля помогают CMM-специалисты и копирайтеры.

5. Формировать и поддерживать свой бренд и быть популярным, это навык, который тренируется с помощью знаний, усилий и довольно большого количества времени.

Если даже после всего вышеперечисленного внутренний голос продолжает взволнованно говорить о том, что надо что-то делать – делайте. Начните с малого – определите цель, которую вы будете преследовать с помощью социальных сетей. Составьте программу-минимум и начните проявляться. Любой навык, также как и мышцу, нужно тренировать, чтобы был результат. И помните, что по ту сторону монитора такие же люди с похожими проблемами, страхами и волнениями. Будьте проще и в добрый путь!